「毎年自分の掲げる綺麗な目標(例えばジム行く)を達成することが一度も出来ないまま年末を過ごしてきた著者スティーヴンが、 「どうせ達成できない目標より、バカバカしくてもいいから続けらる目標を・・・ 例えば腕立て伏せ1回とか」 という、 「いやそ…
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