〜めっちゃ気が楽になる！〜「壁」著作：石井裕之さん

あー、こんなことしして意味あるのかなって思ったりして

壁にぶつかることあると思うんですが

これ、壁の図解っす。

壁のいいこと、

１）前進できてる自分えらい！

２）進んだからぶつかってる壁、前進できてえらい！

３）乗り越えたらなんかありそうと薄々思ってる、自分えらい！

４）そもそも目的地を無意識にでも決められてた、自分えらい！

という良いことづくし、と思うしかない！笑

そして、

前進するのと壁を越えるのでは、進み方が全然違う！

なので、自分のこれまでのやり方では限界まできた！

限界まで自分自身を磨き、アップデートできてきた、自分えらい！

最初の１歩をあるいたように、また新しいやり方を見つけろってさ！

ちなみに、新しいやり方っていうと、「これまでの自分のやり方全否定かい！涙」

と泣きたくなりますが、

そうではなくて、

新しいやり方を選ぶときに、また改めて、今自分が良いと思っていることは

再度選択したら良いそうです。

自分の器という土台に、何をのせていくのか選びなおせる。

大事なものはもう一度大事なものとして、自分の器にのせていく。

そう考えると気が楽になりますね。

薄くてすぐ読める本なので、（普通の本の１/３くらい）おすすめです！

壁 ~カリスマ・セラピストが教える!どんな壁も乗り越えることができるセラピー~